ショップニュース SHOP NEWS
7F
ドクターストレッチ
2022.01.07
[その他]
こんにちは!新年が始まり早1週間が経ちました。
寒い日が続いておりますが、お身体は大丈夫ですか?
ここ最近が寒い日が続き身体が力みやすくなりました。そして力が入ってしまうことで筋肉はますます硬くなってしまい血行が悪くなりやすい季節です。
寒く休み明けで、動きたく無いなとなりやすいですが、こんなときこそ簡単にできるストレッチがおすすめです!!さ、ら、に、実は冬がもっとも痩せやすい季節というのはご存知でしたか??
寒くて体温が下がりやすいので体が温めようとして代謝が上がりやすいんですよ!!
皆さんで体を動かしていきましょう!!
本日お好きな時間にご予約可能です!是非お待ちしております!
※売り切れの節はご容赦ください。